Und plötzlich ist es Herbst. Diesmal kam der Wechsel vom Sommer auf den Herbst gefühlt sehr plötzlich. Die eine Woche noch 30 Grad Hitze, und dann plötzlich 9 Grad und Regen. Eigentlich ist der Herbst meine liebste Jahreszeit, doch im Moment braucht mein Körper noch ein wenig Zeit, um sich umzustellen.

Die schönen Seiten des Herbstes: Morgens um sieben auf den Elbbrücken den Sonnenaufgang beobachten. Im Park Kastanien sammeln. Sich ordentlich den nordischen Wind um die Nase wehen lassen. Alleen voller Herbstlaub.

Und der Rückzug nach Drinnen. Langsam die Heizung anstellen und sich einkuscheln. Die perfekte Zeit für lange Massagen. Für Nähe und Sinnlichkeit. Kuscheln, Streicheln, Langsamkeit.

Ich wünsche allen einen guten Start in die dunkle Jahreszeit!